Monthly Archives: september 2023

Creatief bezig zijn is goed voor je

Wist je dat creatief bezig zijn een ideale oplossing is als je je onrustig voelt, als je veel stress ervaart?
Door creatief bezig te zijn, dat wil zeggen iets nieuws creëren / doen met je handen, ontstaat er een soort flow die je doet ontspannen. Je stopt met denken en piekeren want je bent enkel en alleen nog bezig met datgene wat je aan het maken bent en hoe je dat gaat doen.